ししゃもろぐ

20代の投資・ライフハック・健康について書いています。

2016-08-25から1日間の記事一覧

ボディメイキング

僕は現在体重60キロ前後です。小学校からずっとスポーツをやってきていて、筋力トレーニングというものはどうも苦手でした。 部活の練習では、夏の技術練習では結構楽しくやっていたのが、冬の体作りの筋力トレーニングの期間になると練習に行くのがおっく…